Sconto del 50% su tutti i corsi dell’accademia

Per ripartire alla grande con il 2023 abbiamo pensato a farvi un grande regalo, sconto del 50% su tutti i video corsi dell’Accademia del Runner e della nutrizione sportiva. I corsi fondamentali per diventare un runner più forte e consapevole.

L’Accademia del Runner e della Nutrizione sportiva

Due anni fa è nata l’accademia del Runner e della Nutrizione sportiva, dalla collaborazione di Simone Cellini di Runner 451, running coach, e del biologo nutrizionista, Nicolas Cicognani.

Con l’accademia del runner e della nutrizione sportiva proponiamo video corsi in cui il punto di vista e le competenze dell’allenatore e del nutrizionista si fondono per darti tutti i consigli fondamentali per vivere al meglio la corsa e gli sport di endurance. Ma non solo. Non ci fermiamo alla superficie, con i corsi non spieghiamo solo cosa e come farlo, ma anche il perché.

I videocorsi sono per tutti quelli che non vogliono più commettere errori nella corsa, diventare consapevoli, non solo perché sapranno cosa fare, ma anche il perché.

I video corsi dell’accademia del Runner e della nutrizione sportiva

I video corsi sono in continuo aggiornamento. I corsi che puoi trovare attualmente sono:

Le Fondamenta della corsa e dell’alimentazione sportiva

Il corso fondamentale, 18 video per un totale di 6 ore, con slides, con cui scoprire tutti i meccanismi dell’allenamento e dell’alimentazione. Il corso che non puoi non avere, che affronta le basi della corsa, dei meccanismi energetici, dell’alimentazione, fino ad utilizzare la corsa per stare bene o per competere.

Il corso è acquistabile anche singolarmente nei 4 macro capitoli in cui è costruito.

I 4 macro capitoli sono:

• Le basi dell’allenamento e dell’alimentazione sportiva
• I metabolismi energetici e i parametri dell’allenamento
• Correre per stare bene e dimagrire
• Correre per Competere e migliorare

Allenamenti indoor per la corsa

Vuoi aggiungere alla tua preparazione la parte indoor con tapis roulant per la corsa, ma anche utilizzo dei rulli. Con questo corso ti illustriamo tutti gli accorgimenti da intraprendere per rendere la tua esperienza indoor di allenamento un piacere ed un successo.

Allenamenti lunghi e lunghissimi per la corsa

Come inserire, gestire, gli allenamenti più lunghi sia dal punto di vista dell’allenamento, che dell’alimentazione e dell’integrazione? Scoprilo con questo corso.

Acquista i corsi con il codice sconto del 50%* per migliorare la tua vita da runner. Come fare?

Vai nel sito dell’Accademia del Runner e della Nutrizione sportiva, scegli il tuo o i tuoi corsi, in fase di acquisto inserisci il codice Gen2023 per applicare lo sconto in fase di acquisto.

CLICCA PER ACCEDERE ALL’ACCADEMIA DEL RUNNER E DELLA NUTRIZIONE SPORTIVA

*Gli sconti valgono solo sui video corsi dell’Accademia, non per il servizio di allenamenti personalizzato nè per le consulenze nutrizionali.